ダイエットの方法教えます？

　本日よりスノーボードスクールが開校しました。来年５月まで約１５０日は短いようで、長いシーズン。私にとっては毎年の事ですが地獄のシーズン。早く春が来て欲しいと今から願うばかり。
　このオフシーズンは肘痛のためオフトレーニングのテニスがあまりできなかったために、少し運動不足気味。体重が７２キロまで増えていました。でも、シーズンインを迎えた本日、いきなり２キロ減量。昨年もシーズン中に５キロ以上、減量に成功。減量と言うより、やつれてしまったのが正解かもね。毎年ですがシーズン中はダイエットをしなくても減量ができるのだ。もちろん運動量も増えますが、校長って、精神的にかなりきつい仕事なんですよ。ダイエットを目指す方は一度、やってみては？

初日から私は４７中を走り回り、レッスンもこなし、一服する暇もなかった１日でした。